Un cadre structuré et bienveillant pour découvrir, reprendre ou approfondir le ballet.
Des cours pour tous les corps, tous les niveaux et toutes les étapes de la vie.
ADULTES Débutant Prérequis: Aucun Ce cours s’adresse aux adultes ayant peu ou pas d’expérience en danse, à ceux qui souhaitent reprendre après une pause, ainsi qu’à ceux qui recherchent un cadre plus lent et approfondi pour consolider leurs bases. L’objectif est de développer progressivement les fondements de la danse classique à travers une barre complète et des enchaînements simples au centre. L’accent est mis sur le travail en demi-pointes, le placement du corps, ainsi que l’amélioration de la souplesse, de la force de base et de la coordination. Le tout dans une ambiance structurée et accessible, permettant d’évoluer à son rythme avec justesse et plaisir. Ce groupe ne participe pas au spectacle de fin d’année. Horaire: Lundi 18h45-19h45
ADULTES Intermédiaire I Prérequis : Minimum deux ans d’expérience ou équivalent Ce cours s’adresse aux adultes ayant intégré les notions de base de la danse classique ainsi qu'un bon placement du corps. Il propose une classe complète (barre et centre) avec des enchaînements variés qui développent coordination, force, endurance et qualité de mouvement. L'accent est mis sur l'amélioration de la flexibilité, de la force de base et de la coordination, effectuer davantage de mouvements de déplacement et travailler sur la qualité de la danse. Ce groupe ne participe pas au spectacle de fin d’année. Horaire: Lundi 20h00-21h00
ADULTES Intermédiaire II Prérequis : Minimum trois ans d’expérience et expérience sur pointes ou autorisation de débuter les pointes. Ce cours s’adresse aux adultes ayant acquis les fondements de la danse classique. Il propose une classe complète comprenant le travail à la barre et au centre, avec des enchaînements variés visant à développer la coordination, la force, l’endurance et la qualité du mouvement. L’accent est mis sur l’amélioration de la flexibilité, du gainage et de la coordination, ainsi que sur l’exécution de mouvements plus complexes et de déplacements plus soutenus. Ce groupe ne participe pas au spectacle de fin d’année. Horaire: Mercredi 18h00-19h15
POINTES Débutant (13 ans +) Prérequis : Autorisation de l’enseignant·e + participation à Adulte Intermédiaire du mercredi Une introduction sécuritaire au travail sur pointes. Ce cours accompagne les élèves dans cette étape importante en mettant l’accent sur la force, l’alignement et la stabilité. Le travail se fait principalement à la barre, avec une progression réfléchie vers le centre selon l’évolution de chacun. L’objectif : construire des bases solides pour danser sur pointes avec confiance et contrôle. La participation au cours de classique précédent est obligatoire pour assurer une préparation adéquate. Horaire : Mercredi 19h30-20h15
CLASSIQUE 5 (Avancé) Prérequis : Niveau avancé avec excellente maîtrise des pointes Un cours pour danseurs engagés et passionnés. Ce niveau vise le raffinement technique et artistique : fluidité, musicalité, amplitude, précision et interprétation. Les élèves explorent des combinaisons complexes et développent une véritable présence scénique, dans un esprit proche du travail de compagnie. Le travail sur pointes fait partie intégrante d’une pratique exigeante et artistique. Horaire : Jeudi 19h45–21h15
