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programme adolescent(e)s

Classique Vaganova

Une formation structurée inspirée de la méthode Vaganova, favorisant une progression saine et durable.
Important – Chaque technique a sa propre classification. Un niveau ne correspond pas nécessairement à celui d’une autre école. Il est donc recommandé de contacter la direction afin de faire évaluer le niveau de l’élève.  De plus, il est important de savoir que chaque niveau se complètent en plus de deux années (voir 3 années).  Le professeur détermine le moment de passer au niveau suivant.

Nombre de cours par semaine:
Bien que 2 cours hebdomadaires soient conseillés pour assurer une certaine qualité de formation et une progression, il est possible de ne suivre qu'un seul cours par semaine. À l'inverse, il est aussi possible de suivre plusieurs cours par semaine. 
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​CLASSIQUE 1 
Prérequis : Aucun 
Les bases solides d’une vraie formation classique.
Ce niveau introduit la rigueur de la méthode Vaganova (niveau 1) : placement du corps, positions, coordination et précision du mouvement. Les élèves développent leur force, leur stabilité et leur musicalité, tout en se préparant progressivement au travail sur pointes, abordé plus tard de façon sécuritaire.

Horaire: (un, deux ou trois cours par semaine)
  • Lundi 17h30-18h30
  • Vendredi 19h15-20h45​
  • Samedi 11h15-12h45
CLASSIQUE 2 
Prérequis : Classique 1 complété ou équivalent (évaluation possible)
Le niveau charnière où débute le travail sur pointes.
Ce cours poursuit l’apprentissage de la méthode Vaganova (niveau 2) en approfondissant la coordination, la force, l’épaulement et la qualité du mouvement. Le travail sur pointes est introduit progressivement et de façon encadrée :
• dans un cours spécifique sur pointes (mercredi)
• ainsi qu’en intégration dans le cours du samedi

Cette approche permet de développer la force, la stabilité et la confiance nécessaires, tout en respectant le rythme de chaque élève.
​
​Horaire : (un ou deux cours par semaine)
  • Mercredi 18h00–19h15 
  • Mercredi (Pointes) 19h30–20h15​
  • Samedi 11h15–12h45
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CLASSIQUE 3 et 4 (Inter-avancé)
Prérequis : Niveau intermédiaire + expérience sur pointes (audition possible)
Un niveau intermédiaire exigeant et stimulant.
Les élèves développent vitesse d’exécution, précision, pirouettes, grands mouvements et maîtrise du tempo, tout en raffinant leur épaulement et leur présence scénique.
Le travail sur pointes est intégré et soutient le développement d’une technique solide et expressive.
​
Horaire: (un ou deux cours par semaine)
  • Jeudi 18h00-19h30 (Classique 3)
  • Samedi 13h00-14h30 (Classique 4)​
​CLASSIQUE 5 (Avancé)
Prérequis : Niveau avancé avec excellente maîtrise des pointes
Un cours pour danseurs engagés et passionnés. Ce niveau vise le raffinement technique et artistique : fluidité, musicalité, amplitude, précision et interprétation. Les élèves explorent des combinaisons complexes et développent une véritable présence scénique, dans un esprit proche du travail de compagnie. Le travail sur pointes fait partie intégrante d’une pratique exigeante et artistique.​

Horaire: (un ou deux cours par semaine)
  • Mardi 20h00-21h30
  • Jeudi 19h45-21h15
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POINTES Débutant  (13 ans +)
Prérequis : Autorisation de l’enseignant·e + participation à Classique 2 ou Adulte 2
Une introduction sécuritaire au travail sur pointes. Ce cours accompagne les élèves dans cette étape importante en mettant l’accent sur la force, l’alignement et la stabilité. Le travail se fait principalement à la barre, avec une progression réfléchie vers le centre selon l’évolution de chacun.
L’objectif : construire des bases solides pour danser sur pointes avec confiance et contrôle.
La participation au cours de classique précédent est obligatoire pour assurer une préparation adéquate.

​Horaire : Mercredi 19h30-20h15
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S'inscrire
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​DANSE KOREGRAFIA


512 Boul.Roland-Therrien, Longueuil, J4H 3V9


​514 581-6026
​
Copyright© Julie Meloche, 2026